山と渓谷2021年3月号

山と渓谷2021年3月号が発売されました。

今月の特集は、膝痛解決法。特別企画の名物団子も気になります。私が良くいく高尾山、御岳山の名物団子も紹介されていました。山道具のメンテナンスもためになります。

特集:「よくわかる! 登山の膝痛解決法」
1章: “膝痛”はなぜ起こる?
2章: 登山の膝痛はこれで治す!
3章:もっと快適に歩く

第2特集:
快適に使い続けるための山道具メンテナンス
 レインウェア&ダウン製品編
 レインウェアのメンテナンス

特別企画 名物団子を味わう春のハイキングガイド

別冊付録「トレッキングポールのABC」

Author: hiro2017

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