神奈川県内で山岳遭難が増え続けているというニュースがありました。
2023年に179件の山岳遭難があり、遭難者数は204名で過去最多を記録したそうです。70代以上の割合が3割強、50代以上だと7割以上となっているそうです。
今年も3月末時点で27件31人となり、過去最多だった昨年を上回っていると報道がありました。
記事では、「自分の体力に見合った登山を！」とありました。
20～30代ではワンランク上の挑戦を、40代で体力を維持、50～60代ではワンランク落としての山歩きを楽しんではいかがでしょうか。
