関東1都6県に「熱中症警戒アラート」が発令。
この時期、外出は、気温だけなく、暑さ指数で判断しましょう。
私が済んでいる地域では、
今日、危険
外出を控えて運動は中止を
明日、極めて危険
屋外での活動はなるべく控えて
私の記憶では、ここ10年ぐらいにでてきた言葉だと思います。
夏に運動する場合、熱中症の危険度を表す指数として用いられています。
暑さ指数とは
人体と外気との熱のやりとりに着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい
下記の3要素を取り入れた暑さ指数で、WBGTと略されます。
１．気温
２．湿度
３．日差し
詳しくは、気象庁のＨＰなどでご確認ください。
